Et si tu te (re)posais vraiment la question : comment j’ai envie de vivre ?
Un rituel d’ancrage en 3 mouvements pour remettre ton rythme, ton énergie et ta mission sur la bonne fréquence : la tienne.
J’ai longtemps couru. Derrière des deadlines, des attentes, des identités.
Jusqu’à ce que je réalise que j’avais oublié le plus précieux : mon propre rythme. Ce rituel, je l’ai créé pour nous. Pour celles qui veulent ralentir sans culpabiliser, se recentrer sans tout quitter, et choisir leur vie en conscience.
Les 3 Mouvements
Harmonise ton rythme de vie
Un journal d'observation et des exercices puissants pour reprendre le contrôle de ton temps et réapprendre à respirer.
Réinvente ton art de vivre
Une exploration douce et incarnée des 4 énergies essentielles (physique, émotionnelle, mentale, spirituelle) pour réécrire ton quotidien.
Transforme ton chemin de vie
Tu reconnectes à ta lignée, à ton sens, à ce que tu choisis de continuer, de laisser, et de transmettre.
À la clé : ton mantra, ton cap, ton ancrage.
Ce que contient concrètement le rituel
✔️ 3 modules immersifs à suivre à ton rythme
✔️ Audios + templates + exercices introspectifs + visualisations
✔️ Printable + fonds d’écran mantras
✔️ Pas de durée imposée, tu avances quand tu le sens
✔️ Accès à vie
✔️ Bonus : une surprise audio offerte à la fin 💌

Ce que tu vas vivre / ressentir
Te sentir à nouveau chez toi dans ta vie
Comprendre où va ton temps (et pourquoi tu ne t’y sens pas toujours)
T’autoriser à ralentir sans t’effondrer
Reconnecter le mental au corps, le rythme au sens, la tête au cœur
Créer des choix alignés, doux, et profonds
Sentir que tu n’es pas seule, et que tu es prête à revenir à toi